Мне посоветовали пропить псиллиум или проще говоря шелуха семян подорожника. У мнея есть некоторые проблемы с кишечником. Стала искать отзывы и вижу что в основном его принимают что бы похудеть. А это бы был значительный бонус и для меня.
Интересуют свидетели того что вес уходит. Кто пробовал? За сколько и главное сколько реально можно потерять в весе? И как принимать. Мне назначили принимать за пол часа до еду 2 раза в день. Утром на тащак и перед обедом. Подойдет ли это что бы похудеть? И какие минусы? Не может быть что бы такое простое средство и еще не рекламировали везде и всюду для похудения.
Валерия
Я уже неделю пью эту гадость. Выпить нужно мгновенно и сразу запить большим количеством воды. По вкусу сухих грибов, и очень быстро превращается в кисель который глотать уже не возможно. Использую марку
Now Foods, Whole Psyllium Husks. Купила в интернет магазине за 300 грн 454 грамма. У мужа аллергия на него. Я же потерю веса за неделю не почувствовала , только запор. может как пронесет, все килограммы и выйдут 😉
пить его для похудения бесполезно. Есть эффект только за счет очищения кишечника. Если у вас нет проблем с кишечником, то и результата не будет. Плюс он впитывает в себя всю влагу. и если его принимать, и при этом не пить очень много, то запор может перерасти в большую проблему.
Какая жеэто слизкая гадость. Невероятно. Пить размешав в стакане не возможно. сразу рвотный рефлекс. Даже представить себе что то другое что бы выпить не получается. Попробовала просто потихоньку сухим съесть и потом запивать. Так на горле, на зубах, под языком это все поприлипало, потом пол дня мешало. Бросила я себя мучить. Пила не для похудения, а по совеу ача отрегулировать тракт. Хрен с ним, лучше запорами мучиться.