Милые женщины, столкнулась с всем знакомой нам проблемой, обвисания контура лица. Заметила случайно, сравнивая фотографии прошлых лет и с сегодняшними. Я просто в панике. Естественно пластику делать мне не по карману. Может быть еще есть способ повернуть время вспять. И немного исправить овал лица? Избавится от второго подбородка в домашних условиях реально?
Вероника
4 комментария. Оставить новый
Второй подбородок появляется в основном из-за лишнего веса и неправильно питания. Вы бы пересмотрели свое отношение к еде для начала.
Для того, чтобы убрать второй подбородок, существует специальная гимнастика. Упражнения несложные и занимают немного времени, поэтому выполнять их можно в любое удобное для вас время и в любом месте. Для начала представьте, что вы поднимаете подбородком тяжёлый груз. Для этого медленно запрокидывайте голову назад, приподымая подбородок. Важно, чтобы все мышцы шеи были напряжены. Верните голову в исходное положение. Повторите упражнение несколько раз.
Во время следующего упражнения вы должны оттягивать вниз нижнюю губу, так, чтобы стали видны зубы.
Для третьего упражнения положите руки под подбородок и слегка надавите на него. Постарайтесь открыть рот, преодолевая давление рук.
И последнее упражнение. Запрокидывайте голову назад, при этом выдвигайте нижнюю челюсть вперёд и потяните её вверх. Упражнение повторите несколько раз.
Вообще овал лица будет лучше и дольше будет овалом 😉 если постоянно умываться только холодной водой. А летом и льдом протирать утром и вечером можно. А потом обязательно крем.
Постоянно улыбайтесь