Как похудеть без диет вопрос смешной. Но на самом деле все намного серьезнее. Например, я веду здоровый образ жизни. Не ем сладкое, минимум мучного, минимум жаренного. Слежу что бы белки и углеводы...
Tag - Диета
Кто-то пробовал интервальное голодание? Вроде разные схемы есть, но 8 на 16 самый оптимальный вариант для новичков. 8 часов кушаешь что хочешь, но конечно не торты с газировкой, а потом 16 часов...
Мне 36, когда то в молодости немного занималась фитнесом, и все. Фигура всегда нормальная была, похудеть могла после зимы за месяц диеты. Но с возрастом становится сложнее, а вес только набираю и...
Я хочу немножко вес подправить, как раз 5 кг и хотелось бы сбросить. Допустим я этот месяц буду сидеть на диете, и делать зарядку. А что потом? на следующий месяц все по новой повторять, чтобы вес не...
С возрастом все сложнее согнать килограммы, которые были набраны зимой. Если раньше мне было достаточно посидеть на диете недельку и снова все в норме, то сейчас какие, то 5 кг, просто мешают жить, а...
Какой диеты нужно придерживаться перед УЗИ брюшной полости? Назначили УЗИ, сказали за полтора часа выпить литр воды и 2 дня до УЗИ придерживаться диеты. А вот какой не спросила. Теперь не знаю что и...
Девоньки, милые, у меня живот. Понимаю он есть у всех. Мне муж говорит, женщина без живота, что квартира без мебели. Но он у меня как то всегда был не плоский. Ща как глянула, это же кошмар. Стала...
У меня повышенная кислотность, уже давно. Врач назначила дорогое лекарство, но оно практически не помогает. Еще сказала придерживаться диеты. То нельзя, это нельзя. Но это невозможно. Я конечно не...
Кто-нибудь знает рецепт имбирного чая для похудения? Напишите рецепт имбирного чая для похудения и результаты, если они у вас после него были. А если просто есть имбирь в другом виде, помогает? И в...
Люди, ситуация просто SOS. Меня пригласили на вечеринку. Есть классное платье и даже я его застегнула. Но оно на мне как на барабане. Похудеть нужно за 3 дня. Там будет мой бывший со своей новой...
Как избавиться от этого проклятого целлюлита. Я перепробовала наверное все диеты, спорт, таблетки. Отказалась от мучного и сладкого и все равно не могу позволить себе короткую юбку или сходить на...